Apesar de muitas vezes descartadas, as sementes da fruta têm compostos antioxidantes e propriedades que podem ajudar na digestão e no combate a microrganismos. Especialistas explicam como consumir com segurança e incluir no dia a dia.
Você costuma jogar fora as sementes do mamão ou da papaia? Apesar do sabor levemente picante e amargo, elas podem oferecer benefícios interessantes... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui.